Du möchtest mehr Energie? Hier ist der Weg

Posted by Roland on Mai 16, 2015No Comments

-> Englisch Version

 

Licht und Dunkelheit

 

In der Zeit bevor es elektrische Lampen gab, war es vielen Menschen klar, dass ein guter Schlaf das Leben verbessert und verlängert. Viele Dichter preisen in ihren Werken den Schlaf als etwas Wundervolles. Allerdings hatten die Menschen zu dieser Zeit auch nicht viele Alternativen, denn die Anzahl der Aktivitäten, die man in fast vollständiger Finsternis tun kann sind nun einmal begrenzt und Licht in Form von Kerzen war teuer und von schlechter Qualität.

 

Heute, in der Zeit von Neonröhren, LED und Fernsehschirmen, die uns praktisch pausenlos mit Licht bestrahlen, gestaltet sich die Sache anders. Man kann es an der „Lichtverschmutzung“ des Nachthimmels sehen, dass es bei uns geradezu Volkssport ist den eigenen Körper auszubeuten Continue Reading →

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Heute schenke ich dir 12 Jahre deines Lebens

Posted by Roland on Mai 9, 2015No Comments

-> Englisch Version

 

12 Jahre deines Lebens

Im Durchschnitt schauen wir in Deutschland etwa 220 Minuten am Tag Fernsehen. Das sind etwa 15% unseres Tages. Sollten wir 80 Jahre alt werden so haben wir durchschnittlich 12 Jahre unseres Lebens vor der Flimmerkiste verbracht. Je älter wir werden desto mehr Fernsehen schauen wir. Bevor wir 14 werden sehen wir durchschnittlich etwa halb so viel Fern wie der Durchschnitt.

Continue Reading →

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Wie man lernen kann Hausarbeit zu mögen

Posted by Roland on Mai 2, 2015No Comments

-> Englisch Version

 

Wie man lernen kann Hausarbeit zu mögen

 

Als Teenager habe ich Hausarbeit gehasst. Langweilig, anstrengend und oft mit der Enttäuschung meiner Mutter verbunden, dass sie mich tatsächlich schon wieder an meine Pflichten erinnern musste. Mehr als einmal schlich ich mich an meiner Mutter vorbei um aus dem Haus oder in ein anderes Zimmer zu kommen, weil ich genau wusste, dass die nächste Aufgabe auf mich wartet sobald sie mich bemerkt.

 

Mit ähnlicher Einstellung begann ich mein Leben in der eigenen Wohnung. Alles wurde so lange hinausgezögert wie möglich. Ich nutzte Continue Reading →

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Wie wir unsere Schwächen bekämpfen

Posted by Roland on April 25, 2015No Comments

-> Englisch Version

 

Der ewige Konflikt

 

Wir befinden uns im Krieg, dem Krieg zwischen unserem Streben nach innerer Stärke und unseren Schwächen. Jeden Tag gilt es einen Kampf zu kämpfen und jedes Mal wird aufs Neue entschieden, ob wir uns unseren Schwächen geschlagen geben und auf unserem Lebensweg stagnieren oder ob wir als Sieger hervorgehen und einen Schritt näher zu unseren Zielen und unserem Selbst kommen.

Continue Reading →

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Identität – Wer bist du wirklich?

Posted by Roland on April 18, 2015One Comment

-> Englisch Version

 

Wer bin ich? Wo geht meine Reise hin? Was will ich erreichen? Mit diesen zentralen Fragen müssen wir uns beschäftigen, wenn wir mehr sein wollen als ein willenloser Roboter der für andere lebt und arbeitet. Unsere Identität, das was unser äußeres und inneres Selbst ausmacht ist uns oft verborgen. Ohne darüber zu reflektieren ist es für viele nicht möglich Klarheit zu bekommen und selbst dann ist es teilweise nur durch die Rückschau auf den Werdegang der Identität erkennbar wer man ist und wie man seine zukünftige Identität beeinflussen und formen kann und möchte.

 

Im Gespräch mit einem guten Freund wurde uns deutlich, dass für lange Jahre unsere Identität Continue Reading →

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail