Archives for Hier und Jetzt

Von der Kunst des Wartens.

Posted by Roland on Januar 29, 2016No Comments

In jedem Leben spielt das Warten eine große Rolle. Die meisten Menschen warten in ihrem Leben wahrscheinlich insgesamt über drei Jahre auf die verschiedensten Dinge. Trotzdem nutzen nur wenige die Kunst des Wartens um ein besseres Leben zu führen.

 

Wir warten auf den Bus, auf die Bahn oder das Flugzeug. Wir warten darauf, das das Auto im Stau vor uns weiter fährt. Wir warten in der Schlange im Supermarkt und im Wartezimmer von Arzt. Die Liste ist erstaunlich lang.

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30 Tage zum Erfolg

Posted by Roland on Juli 25, 2015No Comments

Ich bin sicherlich nicht der Erste, der über die 30 Tage Methode schreibt, da sie jedoch eines meiner wichtigsten Werkzeuge auf dem Weg zu meinen Zielen ist, möchte ich versuchen sie euch näher zu bringen. Vielleicht gelingt es mir ja sogar euch dazu anzustiften es selbst einmal zu probieren.

 

Es ist eigentlich denkbar einfach und in dieser Einfachheit liegt vermutlich auch der Schlüssel zum Erfolg der Methode verborgen. Es gibt sicher etwas, dass du schon immer zu einem Teil deines Lebens, oder deiner Selbst machen wolltest, etwas von dem du annimmst, dass es dich auf dem Weg zu deinen Lebenszielen näher bringt, oder dein Leben auf lange Sicht leichter macht.

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Aus großer Verantwortung erwächst große Stärke.

Posted by Roland on Juli 4, 2015One Comment

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Die Stärke etwas zu verändern: Um positive Änderungen an unserem Leben durchzuführen müssen wir die Kontrolle übernehmen. Kontrolle heißt, dass wir eine Situation verstehen und die Kraft haben sie zu unseren Gunsten zu beeinflussen.

 

Wie bekommen wir diese Kraft, diese Stärke, die benötigt wird um einen Unterschied zu machen?

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Hör auf dein Herz

Posted by Roland on Juni 14, 2015One Comment

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Viele von uns haben in ihrer Jugend eine der wichtigsten Fähigkeiten verlernt. Die Kunst uns selbst zuzuhören. Wir laufen teilweise ziellos durchs Leben und fühlen uns als seien wir aus dem Takt geraten. So als würde etwas enorm Wichtiges fehlen. Wie können wir wieder in Einklang mit uns selbst zu kommen, wie können wir unsere Mitte wiederfinden?

 

Wovon das Herz voll ist läuft der Mund über

 

Ein erster Schritt kann es sein, uns selbst zuzuhören. Die Dinge, die wir jeden Tag unseren Arbeitskollegen, am Wochenende den Freunden und der Familie erzählen, können uns einen Anhaltspunkt geben, was wir in uns selbst vermissen. Dies ist genauso wahr mit den guten wie den schlechten Dingen. Die einen wollen wir für uns selbst, die anderen können wir an uns selbst nicht leiden.

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Heute schenke ich dir 12 Jahre deines Lebens

Posted by Roland on Mai 9, 2015No Comments

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12 Jahre deines Lebens

Im Durchschnitt schauen wir in Deutschland etwa 220 Minuten am Tag Fernsehen. Das sind etwa 15% unseres Tages. Sollten wir 80 Jahre alt werden so haben wir durchschnittlich 12 Jahre unseres Lebens vor der Flimmerkiste verbracht. Je älter wir werden desto mehr Fernsehen schauen wir. Bevor wir 14 werden sehen wir durchschnittlich etwa halb so viel Fern wie der Durchschnitt.

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